Monitor és látás, Számítógépes látás szindróma


Jelenlegi hely

Itt a válasz arra, mennyire károsítja szemünket a képernyő Origo Sokan végzik munkájukat monitor előtt, és esténként a tévé elé ülve pihennek. A múlt század óta globálisan és drasztikus mértékben terjed a rövidlátás, ami kis odafigyeléssel elkerülhető — hívja fel a figyelmet Dr.

Nagymihály Attila, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa.

monitor és látás

A múlt század óta globálisan és drasztikus mértékben terjed a rövidlátás világszerte. Ha a beteg időben eljut vizsgálatra, a látásromlás nagy része megelőzhető vagy kezelhető. A fejlett országokban sajnos nem ritka, hogy az emberek elhanyagolják szemük egészségét, és nem, vagy csak későn fordulnak orvoshoz.

monitor és látás

Önmagában a rövidlátás, mint fénytörési hiba, nem okoz vakságot, az azzal összefüggő különböző betegségek és szövődmények azonban a látás elvesztéséhez vezethetnek. Egyértelműen pozitív változást hozna azonban, ha kevesebbet ülnénk a képernyők előtt, vagy más mesterséges fényforrásoknál" — mondja a szakorvos.

monitor és látás

Sokan végzik munkájukat monitor előtt, ami több veszélyt is rejt magában, de néhány alapelv betartásával munka közben is tudjuk kímélni a szemet. A monitor előtti munkavégzők szer pislognak percenként a normális helyett.

Legyen az bár telefon, tévé vagy éppen számítógép, mindenképpen rengeteg időt, napjaink egynegyedét, éber óráink több mint harmadát töltjük monitor előtt! Ez a terhelés pedig nyilván nem hagyja érintetlenül a szemünket. A digitális eszközök által okozott szemproblémáknak már külön neve is van: CVS Computer Vision Syndrome - magyarul: "számítógépes-látás szindróma".

A kevés pislogás szemszárazságot, fáradtságot okoz, ezért érdemes figyelmeztetni magunkat, akár a monitorra helyezett kis cetlivel" — javasolja a szemész szakorvos.

Pajzsmirigy látásromlás Budai Szemészeti Központ Ha sokat ülünk monitor előtt, miért szárad ki jobban a szemünk? A tartósan monitor előtt ülők kevesebbet pislognak, ami a szem kiszáradásához, és ezáltal a látás minőségének romlásához vezet.

monitor és látás

Percenként átlagosan szer pislogunk. Ha sokáig mereven nézünk monitor és látás, pl.

  • Szemünk egészsége és a monitor
  • A monitor és a látás | DJPhálózat
  • A legtöbb kezelést mi végeztük Magyarországon:
  • Papp Júlia, szemész A szemet közvetlenül érő hatások mellett a kényelmetlen szék, a nem megfelelő csuklóalátámasztás, a monitor rossz helyzete is gyakran nyilvánul meg szemészeti panaszokban.
  • Látás kiképzése a nap folyamán
  • Masszázs, amely helyreállítja a látást
  • Hogyan hatnak a szemünkre a monitorok?

A szem korai kifáradásának a munka monitor és látás az alacsony pislogási szám a meghatározó tényezője. Tovább rontja a helyzetet, hogy a munkahelyek nagy részénél légkondi is működik, ami még tovább szárítja a szemet.

monitor és látás

Ehhez hozzájön még, hogy a kelleténél általában több a mesterséges megvilágítás is a munkahelyeken, ami szintén a szem fáradását okozhatja" — teszi hozzá. Mit tudunk még tenni a látásromlás ellen?

A rövidlátás kialakulása többtényezős folyamat; biztosan vannak genetikai, környezeti és életmódbeli okai is a kialakulásnak. A környezeti okok között szerepel, hogy a gyerekek kevés időt töltenek a szabadban, ahol nagyobb a látási távolság, így a szem kevésbé közelre koncentrál.

A nemrég kiadott miniszteri rendelet — európai uniós mintákat követve — Magyarországon is két fontos időlimitet ír elő a számítógéppel dolgozók egészségének védelmében: naponta hat óránál többet nem tölthetnek a monitor előtt, és a munkát óránként tízperces pihenőkkel kelt megszakítani. A képernyőfigyelés igen fontos elemére világít rá egy japán felmérés, mely szerint a tartósan számítógép előtt ülők kevesebbet pislognak, ami a szem kiszáradásához vezet.

De ezen kívül számos vizsgálat bizonyítja, hogy mennyire fontos a napfény szerepe a jó látásfejlődésben" — mondja dr. Nagymihály Attila, a Budai Szemészeti Központ intézetvezető főorvosa.

Milanovich Domi Rémálom az építkezés? Akár hittél neki, akár nem, egészen biztos, hogy ma nagyságrendekkel több időt töltesz képernyő előtt, mint akkor. Napközben a munkahelyi monitort bámulod, hazafelé a hírfolyamod pörgeted, este pedig megint a gép, vagy a tévé elé rogysz, hogy kedvenc sorozatoddal kapcsolódhass ki? Az egy dolog, hogy Willy Wonka szerint hamar megzápul az agyad, de mikor pihen a szemed?

A nagyfokú rövidlátás A tanulmány szerint re várhatóan a rövidlátás miatti szemészeti szövődmények lesznek a fő felelősök a válságért. A Magyarországon elérhető egyik legmodernebb kezelés fájdalom nélkül szabadítja meg a pácienst a szemüvegétől, 2 lézer segítségével. Forrás: Budai Szemészeti Központ, purecom.